Ce petit guide – traduit de l’allemand – analyse le comportement et les modes de vie des travailleurs, des facteurs susceptibles d’être promus afin d’éviter le stress. Il est important de procéder à une évaluation et modification, si nécessaire, des « facteurs de stress » au travail, tels que l’organisation du travail, le sentiment de sécurité, la charge de travail et ainsi de suite – mais il est également essentiel que chaque  travailleur apporte sa contribution positive afin de réduire le stress au travail.

Un bon management des relations entre collègues, la bonne attitude face à l'alcool, une activité physique adéquate, une bonne alimentation et ainsi de suite, sont des thèmes de la présente publication élaborée – en ce qui concerne la prévention du stress par rapport aux activités du management - dans le cadre du projet européen « Santé mentale au travail », coordonné par Bundesverband der deutschen Betriebskrankenkassen, l'Association fédérale des caisses de maladie d'entreprise allemandes.